フライパンにオリーブオイルとにんにくを弱火で熱して、香りが出てきたら生米を洗わずに加えて炒める。
米が透き通ってきたらコンソメスープ（顆粒コンソメ＋お湯）、カットトマト缶を加えて、水分がなくなるまで10分ほど煮込む。

耐熱皿をメッシュバスケットに置き、200℃で15分加熱する。

揚げ物料理も油を使わずヘルシーに。
いつものオーブン料理だけじゃなく、鶏の丸焼きなどクリスマスの大きなメインディッシュ作りまで。
食材をパッとセットして、ボタンを押すだけで美味しい料理の出来上がり。
エペイオスのノンフライオーブンは、いつもの料理をもっと手軽に、もっと楽しく、もっとヘルシーに。
料理の楽しみと可能性を広げます。